芳療新知

法系學派 皮耶・法蘭貢如是說

發表者:花漾芳療學院院長 卓芷聿

yes法系學派 皮耶・法蘭貢如是說

嗅覺與中樞神經連結,透過有效的嗅聞,可以解決許多問題,因為嗅覺不單單是讓你分辨香臭,享受食物的美味,更關乎健康,也就是聞香得健康,這道理是嗅覺療法,屬於芳療的一支,目前以法國、日本、美國對嗅覺療法研究最多,是未來醫學,值得更多的研究及臨床實驗。法國有一位植物人,用了許多藥物,無法有更多進展,於是採用嗅覺療法也就是食物的香氣刺激他的消化反應,用精油的香氣活潑他的大腦,於是終於睜開眼睛,病情有了進展。

日本鳥取大學的神經內科醫生浦上克哉教授以十年時間,研究各種精油改善失智症及嚴重健忘的困擾,實驗並找出最佳配方: 日用-檸檬、迷迭香精油,夜用-薰衣草、甜橙精油,讓患者在短時間內,刺激嗅覺神經以活化大腦記憶中樞的海馬體。『香氣』確實使嗅覺神經的機能再生,活化記憶。

法國的新生早產兒,會心跳突然停止,透過在空間中擴散香草精油的芳香分子,可以100%預防。

貞節果精油可以刺激中樞神經反應,提高多巴胺神經傳導物,平衡助孕酮、雌激素,抑制催乳素,因此能減輕或改善閉經、不孕、情緒不穩、冷感等卵巢問題。嗅聞貞節果精油,影響下視丘反應,內服外用也能產生好效果。月經結束後一周,開始使用貞節果,調節多巴胺及二種女性激素的平衡,為下一次月經做準備。根據問卷調查,有85%女性有月經前症狀,30%深受每月一次月經所苦,10%女性的PMS症狀特別嚴重。附帶一提,若杏仁體受損引發癲癇,嗅聞貞節果亦可預防癲癇。

嗅覺生理學:鼻後根處有數以萬計的嗅覺神經元和中樞神經溝通。

香氣分子融入鼻腔的黏膜中, 嗅覺神經也在黏膜中,嗅覺神經上的受體和精油某分子結合後,將訊號傳遞到大腦中的下視丘,再到海馬體,有了聞過或喜歡的反應,再送到大腦皮層,身體開始一連串的反應。

複雜的嗅覺系統不僅幫我們辨別時尚香水或遠離臭味,更能促進我們的健康,有時還是時光隧道機,帶我們回到過去,連接情感在人的五感之中。嗅覺與情緒的連結是最為古老而深切,沒有其它知覺有如此力量,能直接影響心靈最原始的部份,主宰我們的情緒。

精油不僅是香氣,而是喚醒靈魂的原始力量,點燃生命的熱情及使心靈甦醒綻放。

藍蓍草刺激黃體素分泌;甜茴香、洋茴香刺激雌激素,而龍蒿(及甲基醚蔞葉酚的羅勒)、錫蘭肉桂皮都能有效處理PMS引發的發炎疼痛。

空氣污染嚴重包括北京、上海、巴黎等大都會,微塵粒子對肺的黏膜及肺泡造成過度氧化,引起哮喘性呼吸道炎、肺氣腫(肺纖維化)等,精油的任務之一是可以活化肺泡上的酶,而肺泡解毒酶的角色有如肝臟的P450解毒酶,會分解外來物,預防身體受毒傷害。塗抹CO2萃取的薑精油可平衡不同解毒酶的2階段作用,再透過豆蔻及其他氧化物精油如藍桉或乳香、牛膝草、冷杉等促進呼吸順暢。這原理及方法也適用在抽煙及日日料理三餐擔心油煙傷肺的主婦。

法系芳療發現:皮膚塗抹的最佳位置是在 “腳底皮膚”,因其皮膚厚不易引起敏感,更重要的是擁有更多毛細血管,塗精油在腳底,有如做了精油靜脈注射般的效果。偏頭痛若是因腦部神經炎引起或瘀血問題,塗抹腳底最好,精油能穿過血腦屏障,進入大腦,發揮療癒力。

皮膚塗抹在腳底,肺泡收到精油分子,20分~120分後,能自口中呼出芬芳的化學分子。試試蘇格蘭松抹腳底,如果你需要為身體消炎止痛。

以下處方源自法系的Gary Young 老師

  1. 精氣神:活力處方、野馬鬱蘭、百里香
  2. 腦部:豆蔻、辣薄荷、迷迭香、羅勒
  3. 關節:冬青樹、 杜松子、 黑雲杉
  4. 長壽:百里香、 丁香、 橘子
  5. 大腸:茴香、 薑、 青葉薄荷
  6. 荷爾蒙:快樂鼠尾草、 鼠尾草、 貞潔果、 天竺葵、 桃金孃、 玫瑰
  7. 肺部:羅文沙葉、 尤加利、 桃金孃、 絲柏
  8. 肝:胡蘿蔔種子、洋甘菊、檸檬、玫瑰
  9. 心:丁香、肉豆蔻、絲柏、香水樹、甜馬鬱蘭

精油同時具有物質、能量、信息三個元素,正確稀釋調配,可以發揮天然精油更大效力。